Maro o hierba de los gatos

El maro es un pequeño arbusto que suele medir entre 20 y 25 centímetros, y está considerada una de las mejores plantas medicinales por su gran cantidad de aplicaciones. Se utiliza como remedio en enfermedades respiratorias como el asma. ademas es un eficaz antiescorbútico, antiespasmódico y afrodisíaco. además es muy buena para los problemas digestivas ya que es digestiva.. aunque su principal uso es como diurético y como tónico, aunque actualmente se usa menos porque es sustituida por otras plantas que son mas fáciles de encontrar. El maro también resulta muy bueno para curar las migrañas. se puede consumir en forma de infusión que se prepara de la siguiente manera: se pone un litro de agua a calentar, cuando empiece a hervir se añaden 30 gramos de la sumidad florida de la planta. Se toma una taza caliente, después de cada comida, para utilizarlo como tónico y digestivo. Vino de maro: Se mezcla un litro de Jerez con 30 gramos de ramas con flores y se deja reposar por 24 horas. Se toma un vaso después de las comidas.

Tomate

El tomate contiene licopeno, que es un antioxidante que le da a este fruto el tan característico color rojo.
Según científicos, el licopeno puede prevenir varios tipos de cáncer, entre ellos el de próstata. El tomate, además de contiene beta-caroteno, vitaminas B y C y potasio. Es bueno para el correcto funcionamiento del corazón y para aumentar la fertilidad y para aliviar afecciones cutáneas. El tomate se encuentra en el listado de los diez alimentos más ricos en fenilalanina y tirosina , que sirve para influir en el estado anímico. Es bueno para aquellas personas que sufren depresión. Junto al tomate, contienen estos aminoácidos las almendras, las espinacas, las legumbres, el perejil, la piña, la soja y el maní.

Romero

El romero es un arbusto aromático que puede alcanzar hasta los dos metros de altura y se mantiene verde todo el año. El romero está compuesto, entre muchos otros elementos de alcanfor, el cual utilizado en forma tónica, favorece la estimulación del cuero cabelludo y también ayuda en el crecimiento del pelo. Formas de utilizarlo: Decocción: se prepara empleando un litro de agua al que se le agregan 35 gramos de sumidades floridas, dejando que hierva durante 10 minutos. El liquido obtenido se puede utilizar en masajes en lugares afectados por reuma, el lavado de heridas y en irrigaciones vaginales. Alcohol de romero: se disuelven 30 gramos de esencia en un litro de alcohol de 96º, para aplicar en friegas para calmar dolores de tipo reumático. Aceite de romero: solamente para uso externo. Se prepara disolviendo 20 gramos de esencia en un litro de aceite de oliva, y se utiliza de la misma manera que el alcohol de romero. Infusión: en un litro de agua hervida se le agregan 10 gramos de sumidades floridas; se filtra y del liquido que se obtiene se toman 2 tazas al día, antes o después de las comidas. Se obtiene un efecto carminativo (eliminación de gases intestinales), colerético(fármacos o plantas que aumentan la producción de la bilis) y colagogo (son fármacos o extractos de plantas que facilitan la expulsión de la bilis retenida en la vesícula biliar, y casi siempre van acompañados de acción purgante intestinal.).